Offre entreprise ?

Je vous propose…

STRESSLESS ACADEMY 100% en ligne et mentorée. Une solution individualisée adaptée aux besoins de chacun et avec un suivi personnalisé.

 

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ATELIERS THEMATIQUES: des conférences et ateliers pratiques.

 

 

 

 

1ere spécificité: identification en amont le besoin de votre entreprise et de celui de vos salariés: possibilité de questionnaire, d’entretiens exploratoires pour ” se caler” sur les bons maux/mots. 

2ème spécificité: un suivi des outils, un examen en profondeur des conditions d’applications. 

” Des outils, on en trouve partout…mais ils doivent être adaptés et personnalisés.”

En savoir + sur les différents exemples d’ateliers Cliquez ici

Des sessions de formations, des séjours au vert et des séminaires pour une meilleure qualité de vie au travail.

Initiation, approfondissement ou expert.Des formations construites sous forme de parcours modulaires.

Des méthodes pédagogiques variées, en présentiel, en 100 % à distance et toujours accompagnées d’un mentoring.
Adaptation aux besoins du client et à la stratégie de l’entreprise.

Exemples de thématique: Application de la pleine conscience à la gestion du temps, au management des émotions,…

 

Mindful leadership

Des programmes  de mindfulness appliquée pour développer son caractère ” inspirant” et le lâcher prise autour des attentes.

Mindful digital, pour apprendre à manager sa relation au digital.

Mindfulness,des formations d’initiation ou de perfectionnement.

Des séjours pendant les vacances scolaires de méditation et de yoga, sur les îles du Golfe du Morbihan.

 + d’infos.

Ticket Zen: Une offre de cours en salle ou en plein air, en entreprise. Régulier ou à la demande. Un tarif préférentiel pour les salariés dont l’entreprise met à disposition une salle.

Cours de yoga individuels ou collectifs.

Pour des rendez vous dans des lieux privés.

Un partenariat avec Venetis et VIPE services. D’autres lieux possibles à la demande.

+ d’infos sur le planning des cours collectifs en place.

Cours de Mindfulness, de méditation de pleine conscience. En collectif ou en individuel.

Un partenariat avec Venetis et VIPE services. D’autres lieux possibles à la demande.

+ d’infos sur le planning des cours collectifs en place.

Sport outdoor: paddle yoga, marche yogique, cata yoga, immersion insulaire.

Des sorties en petits groupes de 5 à 8 personnes dans le Golfe du morbihan.

+ d’information sur toutes les activités outdoor en bord de mer.