En tant qu'ex du monde de l'entreprise et formatrice, j'agis pour la prévention santé et l'optimisation du potentiel de chacun. Dans la durée. 

Je vous accompagne dans une démarche de ressourcement et d'enthousiasme. Je m'attache particulièrement à votre capital santé et au développement de votre conscience ( ça se travaille,ça se fabrique...car ce n'est pas naturel!).

Mes disciplines: la formation, le yoga et la méditation de pleine conscience.

Gestion du stress, Mindfulness, management de son potentiel de vie ( life management), yoga, digital détox, sport outdoor. Et silence.

Je suis agrée centre de formation et anime des sessions de réduction du stress et des projets de management de son potentiel de vie depuis 20 ans.
Je suis une ex du développement économique.