Le blog

Des actualités, des articles pour " fabriquer" de la pleine conscience.

Programme printemps été au grand air

03 Avr 2019

Yoga et méditation sont très bénéfique pour la santé physique et mentale. Couplet avec des bains de nature, avec les bienfaits thérapeutiques de la mer, de la marche, d’une activité sportive telle que le paddle … Voici le programme printemps été 2019 que vous attendiez avec impatience. Les pieds dans l’eau ou sur l’eau. Cette…

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Cadeau pour vous, carte et temps à offrir.

03 Déc 2018

Noël, le temps des cadeaux…Chaque année depuis que je suis installée en tant que mindful trainer et professeur de yoga,  je ” commande ” un cadeau et j’offre le même objet à mes clients. Cette année, je souhaite changer, aborder cette étape avec une approche plus ciblée et personnelle. A votre contact, à vous entendre respirer, j’évolue…

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infos et actus du mois de novembre

05 Nov 2018

Les dernières actus, projets, ateliers et stages. Pour les entreprises et les particuliers. Pause nomade, Cours de 2h, commande de matériel, source d’inspiration…

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simplicité et confiance, mes mots de la rentrée.

11 Sep 2018

Chaque année après la trêve estivale, j’aime poser quelques mots et les partager avec vous. Pour donner une saveur, pour colorer les moments que nous allons partager ensemble pour cette nouvelle saison. En 2 mots , j’aimerais… simplicité et confiance.  En cette période de rentrée où tout est urgent et important, laissez- moi vous en dire…

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mindfulness et yoga: actus Sept 2018

27 Août 2018

Les cours de yoga et de méditation en collectif reprendront le lundi 3 septembre. Des nouveautés, une nouvelle offre illimitée, un nouveau lieu de stages, toujours des activités en extérieurs et des nouveaux partenaires locaux pour des découvertes insolites. Un programme et des idées établies par mes soins pour vous permettre de vous détendre, de…

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Infos et actus plein air de Juin 2018

01 Juin 2018

Les dernières actus, projets, ateliers et stages. Pour les entreprises et les particuliers. Yoga Paddle, immersion insulaire, yoga outdoor, mindful running… J’ai posé des dates. A vos agendas!

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Détente et plein air en mai/juin/juillet

04 Mai 2018

Les dernières actus, projets, ateliers et stages. Pour les entreprises et les particuliers. Yoga Paddle, immersion insulaire, yoga outdoor, mindful running… J’ai posé des dates. A vos agendas!

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Infos et actus d’avril 2018 de mindful factory

30 Mar 2018

 Les dernières actus, projets, ateliers et stages. Pour les entreprises et les particuliers.

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Mindfulness et yoga: actus février 2018

22 Fév 2018

Les dernières actus, projets, ateliers et stages. Pour les entreprises et les particuliers. Yoga & mindfulness. En Février, c’est le temps de se laisser porter par une aspiration douce à grandir, en surveillant tout particulièrement nos certitudes.“Lorsque nous respectons les cycles naturels de la vie, nous découvrons que chaque étape porte en elle sa dimension spirituelle.…

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